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04/05/02 健康診断 |
04/05/02 健康診断
今年の１１月で４０歳ですからねぇ・・・行ってきました。
前回、行ったのが４年前だったし・・・行く人は毎年行ってるのね・・・(^.^;)
結果は解ってるんですよ。太り過ぎ。
見た目で解るっちゅ〜の！
まずは体脂肪率・・・３９．７％！！
ってことは脂肪の重量は、４３ｋｇ！！ 女性１人分！！
正常値は１７〜２３％か・・・ってことは、今の体重のまま、脂肪を２０ｋｇ筋肉に変えればいいんですか？
んな訳無い！！
他に引っ掛かったのは、
中性脂肪・・・２６３（正常値は５０〜１４９）ちょいとヤバイ？
善玉コレステロール・・・３７（正常値は４０〜７５）おしい！(^_^)
γ-ＧＴＰ・・・１１２（正常値は６〜８５）胆のう無いからかな？
「軽度異常所見ありますが、精密検査必要まりません」が、肝機能障害と高中脂血症。
「経過観察が必要です」が肥満。←やっぱし。
直接言われたことも「適度な運動をしましょう」だけ。
思ってたよりは、マシ？
04/05/09 治りかけ
「風邪は治りかけが一番うつる」って本当？
治りかけになると、菌が増えるの？
あ〜ぁ、だからぶり返したりするのか・・・って、おい！
根拠はあるのだろうか？（調べてないけど、きっと無い）
風邪の菌なんて、きっとそこらじゅうにある。（種類はともかく）
近くに風邪の人がいれば確率は高くなるものの、うつらない人がいるのも事実だ。
要するに個々の体調だよね。
更に根拠が無いのが「人にうつせば治る」だね。
04/05/16 updateとsupport
microsoftでは、officeと称してExcelやWord等をセットにして売るようになった。
バージョンアップも一緒である。
一応、バラ売りもあるが、「お得ですからofficeとして買って」がミエミエである。
Excelはwindows発表前の1.0からのユーザで、代々バージョンアップをしている。
それとは別に昨年、Entourageというメールソフトを購入した。
仕事でのメールが増えたので、無料配布ではないものが必要と感じたからである。
マックの場合、ウィルスの心配は少ないものの、updaterがあればしておいた方がいいと考えるのが普通。
そこで、サイトを見てみると、10.0.0に対して、10.1.2、10.1.4、10.1.5と３つもupdaterが存在していた。
しかし、このupdater。
なんと、office製品全体に対するupdaterなのだ。
個別のupdaterが存在しない以上、それを使うしかない。
指示に従い、updateを完了。
Entourageは正常に起動した。
ウィルス情報が更新されていたのかどうかは不明だが・・・
そのまま支障がなければよかったのだが、問題が発生した。
Excelがフリーズするようになった。
上書きインストールしても症状は同じだ。
完全にアンインストール出来ればいいのだが、Excel本体と同じフォルダにEntourageが存在するため、ヘタにフォルダごと削除してメールが消えたら大変だ。
supportに電話してみた。運がいいのか、話し中ではなかった。
最近のmicrosoft製品は１バージョンに２回まで無料supportがあるらしい。
今回、それを１回使うと言うので、そちらのupdaterが原因だとゴネて、無料にしてもらった。
supportの指示で、メールのバックアップを取り、通常では気付かない階層にあるファイルでアンインストールを行い、ExcelとEntourageを新規インストール。
続いて、３つのupdaterをダウンロードし、１つずつupdateと再起動×３回。
ExcelもEntourageも問題なく起動。
結局、原因は不明。
無料にしてもらったし、supportの指示は親切丁寧。
だけど、結局１時間以上東京と電話してた。２０００円以上？(-_-ﾒ)
確かに助かったけど、あれじゃあ、いつも話し中で繋がらないのが理解出来るね。
ついでに、そのofficeは今月、久々のメジャーバージョンアップをする。
郵送で案内も来た。
しかし、中を見ても、サイトを見ても、officeに含まれるソフト全てがバージョンアップするのに、単体バージョンアップはExcelとWordしか無いのだ。
Entourageの立場は？？？
officeで買うか、新しいパッケージで買えってことじゃ〜あるまいな！？
04/05/23 カッター
思い入れもなく、特別大事にしてる訳でもないのに、何故がずっと手元にあるモノって無いですか？
それも、どこかにしまい込んで何年か間が開くこともなく、普段から多用しているモノ。
私の場合、それがカッターです。
今でも新品で売っているタイプです。
メーカーは「ＯＬＦＡ」、黒い金属の本体に黄色いキャップが付いています。
勿論、刃は何度も交換しています。
本体の黒い色はかなり禿げています。
さて、このカッター。
一体いつから使ってるのかと言いますと・・・
「二の六」って彫ってあります。中学２年生ですね。
でも、買ったのは小学生の頃だと記憶が有りますから、約３０年・・・
ここまで来ると、さすがに愛着が湧きます。
もし無くしても、同じタイプを買うことでしょう。
04/05/30 メール
１日に何通位、来てますか？
仕事と個人と１つのソフトで管理しているせいか、かなりの量になります。
ゴミ箱行きは１日、５０〜７０通来ますが、速攻削除です。
無料のだと不安なので、「Microsoft Entourage」を使っているは以前にも書きました。
最近、異常終了するようになりました。
どうも、抱え込んでる通数が多過ぎるようです。
１万通(￣□￣;)！！を超えたあたりから不安定になるようです。
で、どうするか？
元のスケジュールを切って、新しいユーザを登録するんです。
切り替えれば以前のメールも観覧可能。
でも、各アカウント、スケジュール、ルールは最初からやりなおし。
アドレス帳しか移行出来ないでやんの〜(T_T)
しかし、今回の不具合の原因は別にあったようなんです。
個人の方へ来てた特定のメールが悪さをしていたようです。
ウェブ上から削除して、やっとなんとかなりました。
なんだろう？ウィルスの一種だったのかなぁ・・・